MCT Oil Voller Name ist mittelkettiger Triglyceride, eine Form von gesättigter Fettsäure, die natürlich in Kokosnussöl und Palmöl vorkommt. Es kann in vier Gruppen aufgeteilt werden, die auf Kohlenstofflänge basieren und zwischen sechs und zwölf Kohlenstücken reichen. Der „mittlere“ Teil des MCT bezieht sich auf die Kettenlänge der Fettsäuren. Etwa 62 bis 65 Prozent der in Kokosnussöl gefundenen Fettsäuren sind MCTs.
Im Allgemeinen enthalten Öle kurzkettige, mittelkette oder langkettige Fettsäuren. Die in MCT-Öle gefundenen mittelkettigen Fettsäuren sind: Kaprosäure (C6), Caprylsäure (C8), Capricsäure (C10), Laurinsäure (C12)
Das vorherrschende MCT -Öl in Kokosnussöl ist Laurinsäure. Kokosnussöl ist zu ungefähr 50 Prozent Laurinsäure und für seine antimikrobiellen Vorteile im gesamten Körper bekannt.
MCT -Öle werden anders verdaut als andere Fette, da sie rechts in die Leber geschickt werden, wo sie auf zellulärer Ebene als schnelle Quelle für Kraftstoff und Energie fungieren können. MCT-Öle liefern unterschiedliche Anteile an mittelkettigen Fettsäuren als Kokosöl.
A.wergh -Verlust -MCT -Öle können sich positiv auf den Gewichtsverlust und die Fettreduzierung auswirken, da sie die Stoffwechselrate erhöhen und das Sättigungsgefühl erhöhen können.
B.Energy -MCT -Öle liefern etwa 10 Prozent weniger Kalorien als längerkettige Fettsäuren, wodurch die MCT -Öle schneller im Körper absorbiert und schnell als Kraftstoff metabolisiert werden können.
C.-Blood-Zuckerunterstützungsmcts können Ketone und den Blutzuckerspiegel auf natürliche Weise erhöhen, den Blutzuckerspiegel stabilisieren und die Entzündung verringern.
D. Brain Health - mittelkettige Fettsäuren sind einzigartig in ihrer Fähigkeit, von der Leber absorbiert und metabolisiert zu werden, sodass sie weiter in Ketone umgewandelt werden können.